13.02.2018 95 1 1 С фруктами

Варианты приготовления салата с курицей и виноградом

Автор:Николай

Салат с курицей и виноградом обладает легкой консистенцией и приятным вкусом. Благодаря тому, что такие ингредиенты хорошо сочетаются с другими продуктами, каждый сможет найти себе блюдо по вкусу. Также наличие винограда в закусках порадует маленьких гурманов.

Салат из винограда, курицы и ананаса

Сочетание ананаса и винограда придает блюду легкую кислинку. Подходит как для повседневного меню, так и для праздничного застолья.

Ингредиенты

  • ананас — 200 г;
  • куриное филе — 200 г;
  • виноград — 100 г;
  • сыр твердый — 100 г;
  • листья салата;
  • 3 ст. л. майонеза.

Сколько калорий?

Пищевая ценность в 100 г
Калорийность:170 ккал
Белки:11,08 г
Жиры:11,02 г
Углеводы:6,16 г
Время приготовления:35 минут
Порции:6 шт.

Пошаговая инструкция

Как приготовить виноградный салатик:

  1. Ананас порезать на небольшие кусочки.
  2. Куриное филе отварить и порезать кубиком.
  3. Виноград тщательно вымыть и разрезать каждую виноградинку пополам.
  4. Сыр натереть на терке.
  5. Ингредиенты смешать и заправить майонезом.
  6. На дно плоской тарелки выстелить листья салата, а сверху выложить закуску.

Фотогалерея


Салат «Тиффани»

Популярный салат «Тиффани» по достоинству украсит праздничный стол. Он сочетается с гарнирами и любым мясным блюдом.

Ингредиенты

  • гроздь зеленого винограда;
  • куриная грудка — 1 шт.;
  • 3 яйца;
  • сыр — 150 г;
  • грецкие орехи — 80 г;
  • майонез — 3 ст. л.

Сколько калорий?

Пищевая ценность в 100 г
Калорийность:226 ккал
Белки:17,66 г
Жиры:17,25 г
Углеводы:2,8 г
Время приготовления:40 минут
Порции:8 шт.

Пошаговая инструкция

Процесс приготовления:

  1. Яйца отварить. Остудить и натереть на терке.
  2. Куриную грудку отварить с добавлением соли. Нарезать мелким кубиком.
  3. Сыр натереть на терке.
  4. Грецкие орехи измельчить.
  5. Салат выкладывается слоями: курица, сыр, яйца, грецкие орехи.
  6. Каждый слой смазывают сеточкой из майонеза.
  7. Сверху украшают салат разрезанными виноградинами.

Фотогалерея


Салат с виноградом и курицей «Волшебный»

Свое название салат получил благодаря необычайно нежному вкусу. Блюдо подойдет для тех, кто следит за своей фигурой.

Ингредиенты

Необходимые продукты:

  • сладкое яблоко — 1 шт.;
  • куриное филе — 150 г;
  • виноград — 100 г;
  • сельдерей — 2 веточки;
  • грецкие орехи — 30 г;
  • натуральный йогурт — 3 ст. л.

Сколько калорий?

Пищевая ценность в 100 г
Калорийность:96 ккал
Белки:7,72 г
Жиры:4,12 г
Углеводы:7,09 г
Время приготовления:35 минут
Порции:5 шт.

Пошаговая инструкция

Процесс приготовления салата «Волшебный»:

  1. Куриное мясо отварить и остудить. Нарезать на небольшие кусочки и обжарить на небольшом количестве оливкового масла.
  2. Яблоко очистить от косточек, нарезать кубиком.
  3. Сельдерей натереть на терке.
  4. Орешки измельчить.
  5. Смешать все компоненты в глубокой миске. Добавить йогурт.

Фотогалерея


Салат из винограда и курицы «Гроздь винограда»

Для праздничного стола хозяйки любят необычно украшать салаты. Закуска, оформленная в виде виноградной грозди, смотрится красиво и аппетитно.

Ингредиенты

  • копченая курочка — 250 г;
  • свежие шампиньоны — 10 шт.;
  • сыр — 150 г;
  • 3 яйца;
  • грецкий орех — 80 г;
  • виноград без косточек — 250 г;
  • оливковое масло — 1 ст. л.;
  • майонез — 80 мл.

Сколько калорий?

Пищевая ценность в 100 г
Калорийность:166 ккал
Белки:10,62 г
Жиры:12,38 г
Углеводы:3,36 г
Время приготовления:40 минут
Порции:8 шт.

Пошаговая инструкция

Чтобы сократить время приготовления салата, яйца рекомендуется заранее отварить и остудить.

Приготовление салата:

  1. Блюдо выкладывается слоями на широкую тарелку.
  2. Каждый слой промазывается майонезом.
  3. Первым слоем выкладывают мясо, нарезанное кубиком.
  4. Второй слой — грибы, обжаренные на оливковом масле.
  5. Затем яйца, натертые на крупной терке.
  6. Поверх яиц посыпают измельченные грецкие орешки.
  7. Завершающим слоем идет сыр, натертый на мелкой терке.
  8. Сверху салат украшают половинками винограда.

Фотогалерея


Салат «Виноградная курочка»

Очень легкий и вкусный салат для повседневного меню, который прекрасно сочетается со всеми гарнирами. Рецепт блюда с использованием пошаговых фото, значительно облегчает процесс приготовления.

Ингредиенты

  • виноград — 100 г;
  • копченая курица — 100 г;
  • сыр твердый — 80 г;
  • зубчик чеснока;
  • сухарики — 100 г;
  • листья салата;
  • майонез — 2 ст. л.

Сколько калорий?

Пищевая ценность в 100 г
Калорийность:266 ккал
Белки:15,68 г
Жиры:13,72 г
Углеводы:21,04 г
Время приготовления:25 минут
Порции:5 шт.

Пошаговая инструкция

  1. Куриное мясо нарезать кубиком.
  2. Сыр натереть на терке.
  3. Виноград разрезать пополам.
  4. Смешать мясо, виноград и сухарики. Добавить майонез и измельченный чеснок.
  5. На дно креманок выстелить листья салата и выложить закуску.
  6. Сверху посыпать тертым сыром и украсить виноградинами.

Кулинарный канал «Кулинарные рецепты» подготовил видео для хозяек, которое поможет приготовить салат «Виноградная курочка».


Салат «Блаженство»

Название блюда говорит само за себя. Изысканный вкус салата понравится всем гостям без исключения.

Ингредиенты

  • куриная грудка — 1 шт.;
  • кукуруза сладкая — 50 г;
  • виноград — 100 г;
  • зелень;
  • майонез — 3 ст. л.

Сколько калорий?

Пищевая ценность в 100 г
Калорийность:148 ккал
Белки:16,57 г
Жиры:7,42 г
Углеводы:4,02г
Время приготовления:35 минут
Порции:6 шт.

Пошаговая инструкция

Процесс приготовления:

  1. Грудку отварить. Мясо разобрать на волокна.
  2. С кукурузы слить лишнюю жидкость.
  3. Зелень нарезать.
  4. Виноград разрезать пополам.
  5. Соединить ингредиенты, добавить майонез и перемешать.
  6. По желанию добавить соль и перец.

Фотогалерея


Салат «Удивление»

Такой сытный и одновременно легкий салат может стать полноценным ужином.

Ингредиенты

  • макароны — 50 г;
  • виноград зеленый — 80 г;
  • куриное филе — 100 г;
  • морковь — 1 шт.;
  • огурец свежий — 1 шт.;
  • перчик сладкий — 1 шт.;
  • масло оливковое — 1 ст. л.

Сколько калорий?

Пищевая ценность в 100 г
Калорийность:87,59 ккал
Белки:6,47 г
Жиры:2,56 г
Углеводы:9,21 г
Время приготовления:40 минут
Порции:6 шт.

Пошаговая инструкция

Как приготовить салат:

  1. Куриное филе отварить. Порезать крупными кусочками.
  2. Макароны отварить.
  3. Овощи нарезать соломкой.
  4. Соединить ингредиенты в чашке и заправить оливковым маслом.

Фотогалерея


Вкусный салат с сельдереем

Салат с сельдереем отлично подойдет для тех, кто следит за своей фигурой, так как он получается легким и вкусным.

Ингредиенты

  • куриная грудка — 1 шт.;
  • сельдерей — 2 стебля;
  • виноград — 100 г;
  • грецкие орехи — 50 г;
  • оливковое масло — 1 ст. л.;
  • соль, перец.

Сколько калорий?

Пищевая ценность в 100 г
Калорийность:140 ккал
Белки:16,24 г
Жиры:7,24 г
Углеводы:3,41 г
Время приготовления:40 минут
Порции:6 шт.

Пошаговая инструкция

Как приготовить салат:

  1. Курицу отварить и разделить на волокна.
  2. Сельдерей очистить и нарезать ломтиками.
  3. Грецкие орехи измельчить.
  4. Виноград вымыть и просушить.
  5. Соединить компоненты, добавить масло, соль и перец.

Фотогалерея


Салат «Черепаха» с виноградом и сыром

Салат «Черепаха» станет украшением праздничного стола и порадует своим видом маленьких гостей.

Ингредиенты

  • куриное филе — 200 г;
  • виноград — 100 г;
  • яйцо — 3 шт.;
  • сыр — 100 г;
  • яблоко — 1 шт.;
  • листья салата;
  • майонез — 3 ст. л.

Сколько калорий?

Пищевая ценность в 100 г
Калорийность:172 ккал
Белки:11,89 г
Жиры:11,51 г
Углеводы:4,65 г
Время приготовления:45 минут
Порции:8 шт.

Пошаговая инструкция

Приготовление салата:

  1. Курицу отварить с добавлением соли. Нарезать мелкими кусочками.
  2. Яйца сварить. Очистить от скорлупы. Натереть на терке.
  3. Сыр натереть на мелкой терке.
  4. Яблоко очистить от косточек, натереть.
  5. На дно плоской тарелки выстелить листья салата.
  6. Первым слоем выложить филе.
  7. Яйца смешать с майонезом и выложить поверх курицы.
  8. Выложить яблоко.
  9. Слой сыра. Смазать майонезом.
  10. Сверху украсить половинками винограда. Сделать голову черепахи и хвостик.

Фотогалерея


Салат «Вкусный бунт»

Простой рецепт, который можно приготовить на скорую руку, так как он не требует большого количества компонентов.

Ингредиенты

Для салата лучше выбирать мясо цыпленка, оно более мягкое и нежное.

  • виноград — 100г;
  • вареное куриное мясо — 150 г;
  • зеленый лук;
  • салатные листья;
  • кедровые орехи -30 г;
  • майонез — 2 ст. л.

Сколько калорий?

Пищевая ценность в 100 г
Калорийность:242 ккал
Белки:13,76 г
Жиры:17,16 г
Углеводы:8,4 г
Время приготовления:35 минут
Порции:6 шт.

Пошаговая инструкция

Как приготовить салат:

  1. Мясо отварить и мелко нарезать.
  2. Зеленый лук мелко нашинковать.
  3. Соединить компоненты, заправить майонезом.
  4. Сверху посыпать кедровыми орешками.

Фотогалерея


Видео

Видео, снятое каналом «Простые рецепты», поможет хозяйкам приготовить вкусный салат с курицей и виноградом.

Опрос

Готовите ли Вы салат с курицей и виноградом?

Загрузка ... Загрузка ...
У Вас остались вопросы? Специалисты и читатели сайта Kyhmister помогут вам, задать вопрос
Оценить пользу статьи:
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Обсудить статью: 1

Комментарии и отзывы

  1. Инга

    Тот, кто хочет провести свое время после вкушения этого салатика в туалете, можете кушать . Но такие продукты как виноград и ананас в кишечнике вызовут настоящую революцию. Поэтому виноград я бы из этого салата исключила

    Ответить